آیا کاکائو می تواند باعث آکنه شود؟

فهرست مطالب:

آیا کاکائو می تواند باعث آکنه شود؟
آیا کاکائو می تواند باعث آکنه شود؟

تصویری: آیا کاکائو می تواند باعث آکنه شود؟

تصویری: آیا کاکائو می تواند باعث آکنه شود؟
تصویری: ازوفاژکتومی: ترخیص و دستورالعمل های مراقبت در منزل 2024, مارس
Anonim

با این حال، خبر خوب برای همه دوستداران شکلات این است که کاکائو به شکل خام خود ثابت شده است که هیچ تاثیری بر جوش‌های آکنه شما ندارد. در واقع، کاکائو خام مملو از ویتامین های A، C، E و روی است که همگی برای پوست شما بسیار مفید هستند.

آیا کاکائو به شما آکنه می دهد؟

با وجود دهه ها تحقیق، شواهد کمی وجود دارد که غذاهای منفرد مانند شکلات مستقیماً باعث ایجاد آکنه می شوند اما این بدان معنا نیست که رژیم غذایی تأثیری ندارد. به احتمال زیاد قند موجود در شکلات تخته ای یا کیک کوچک شما در ایجاد جوش های جدید یا جوش های عمیق تر از خود کاکائو مقصر است.

آیا کاکائو برای پوست مفید است؟

در واقع، مطالعات نشان می دهد که استفاده از کاکائو خام فواید زیادی مانند خوردن آن دارد.سطوح بالای آنتی اکسیدان از پوست در برابر آسیب و پیری زودرس محافظت و ترمیم می کند. و به‌عنوان یک ضدالتهاب قوی، قرمزی و لک‌ها را تسکین می‌دهد و رنگ پوست را بهبود می‌بخشد.

چرا کاکائو من را وادار به ترکیدن می کند؟

علاوه بر مؤلفه چربی شکلات که با جوش های سرسیاه مرتبط است، برخی تحقیقات نشان می دهد که شکلات ممکن است دارای تأثیرات ضد التهابی در پوست باشد، که می تواند به آکنه التهابی که با پاپول‌های قرمز رنگ و پوسچول‌ها مشخص می‌شود، به‌ویژه در حضور باکتری‌های عامل آکنه شناخته شده، …

چه غذاهایی باعث آکنه می شوند؟

آکنه بزرگسالان واقعی است: در اینجا غذاهایی وجود دارد که می توانند باعث آن شوند

  • محققان می گویند غذاهای سرشار از چربی، قند و مواد لبنی می توانند خطر آکنه بزرگسالان را افزایش دهند.
  • غذاهایی مانند شکلات شیری، سیب زمینی سرخ کرده و نوشیدنی های شیرین از جمله مواردی هستند که می توانند خطر آکنه را افزایش دهند.

توصیه شده: