هنگام مستی چه بخوریم؟

فهرست مطالب:

هنگام مستی چه بخوریم؟
هنگام مستی چه بخوریم؟

تصویری: هنگام مستی چه بخوریم؟

تصویری: هنگام مستی چه بخوریم؟
تصویری: چطور باید به یک دختر پیام بدیم | اینطوری بهش پیام بدی جواب میده 2024, مارس
Anonim
  • کراکر گندم سبوس دار یا تکه های سبزیجات با هوموس و/یا گواکامول می تواند به شما کمک کند سیر بمانید. …
  • نان تست سبوس دار یا نان پیتا می تواند به جذب مقداری الکل کمک کند. …
  • برنج ساده با مرغ کبابی انتخاب هوشمندانه ای است اگر باقیمانده غذا دارید. …
  • پاپ کورن مایکروویو با هوا هوس نمک را برطرف می کند.

وقتی مست هستید تا هوشیار شوید چه بخوریم؟

غذاهای ملایم مانند نان تست و کراکر بخورید تا قند خون خود را بدون تحریک معده افزایش دهید. الکل بیشتری ننوشید، زیرا باعث بدتر شدن احساس شما می شود.

در هنگام مستی چه چیزهایی نباید بخورید؟

10 خوراکی که شاید بعد از سیر شدن برای خوردن آنقدرها هم عالی نباشند

  • برگر. اندروز پیشنهاد می کند اگر هوس خوردن همبرگر و آبجو دارید، به جای آن از همبرگر عدس یا گیاهی استفاده کنید. …
  • یک بیکن، تخم مرغ و پنیر. …
  • لبنیات. …
  • سس قرمز. …
  • شکلات. …
  • چوب شور. …
  • سیب زمینی سرخ کرده. …
  • پرتقال.

بعد از الکل چه بنوشم؟

10 بهترین نوشیدنی برای درمان خماری به گفته یک متخصص تغذیه

  • آب، بدیهی است. الکل به دلیل کاهش آب و مواد مغذی حیاتی بدن شما مشهور است. …
  • آب نارگیل. …
  • آب سیب هویج زنجبیل. …
  • آب استخوان. …
  • سوپ میسو. …
  • اسموتی سبز نارگیل. …
  • آب پرتقال. …
  • چای لیمو زنجبیل.

آیا می توانیم الکل را با شیر مخلوط کنیم؟

کربن مانند یک فیلتر در بدن عمل می کند که به نوبه خود به جذب الکل کمک می کند. شیر بنوشید: نوشیدن یک لیوان شیر قبل از شروع نوشیدن، معده شما را خط می کشد و میزان جذب الکل را کاهش می دهد. این به سیستم گوارش شما کمک می کند تا با الکل مقابله کند.

توصیه شده: